• 2011-10-28 9种最适合睡前吃的食物

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    1、香蕉：让肌肉放松又能助消化2、菊花茶：凝神静气的天然药方3、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效4、蜂蜜：有助于睡前放松5、土豆：清除妨碍睡眠的化合物6、燕麦片：诱使产生褪黑素轻松助眠7、杏仁：催眠又能保护心脏8、亚麻籽：富含不饱和脂肪酸9、全麦面包：睡前… [详情]

  • 2011-10-28 内地身份证拟增加指纹信息

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    全国人大常委会24日审议居民身份证法修正案草案。草案规定：公民申请领取、换领、补领居民身份证，应当登记指纹信息。中国公安部副部长杨焕宁当天在向会议作说明时表示，在居民身份证中加入指纹信息，国家机关以及金融… [详情]

  • 2011-10-22 开车调整靠背角度很关键

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    开车时，腰最费力，因为上身所有的力量都在腰上。所以，经常开车的人，学会把座椅调整到最佳舒适度非常重要，因为驾驶员的舒适也是行车安全的关键。专家提示，汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。这是因为，人靠在倾… [详情]

  • 2011-10-22 夜晚行车注意“警示”物品

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    夜间行车时，如果道路上毫无征兆地出现一些石头、砖头、树枝等物体，应第一时间轻踩刹车，变换车道，并将脚一直放在刹车踏板上。这些物体可能就是警示物。因为不是每辆车都带有警示三脚架，有些车主只能通过这些东西来提醒后面的司机，看到… [详情]

  • 2011-10-22 开车系上安全带气囊才管用

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    汽车上不管是安全气囊、安全气帘，又或是膝部气囊，都只有在系上安全带的前提下才能起到正面的保护作用。如果没有系安全带，它们只会起到增加伤害的负面作用。原因很简单，碰撞时，气囊弹出会又快又猛，如果没有安全带作为回为拉拽身体，而… [详情]

  • 2011-10-19 研究发现频繁接打手机增加患骨质疏松风险

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    近日，土耳其研究人员发现，手机电磁场可能会降低骨骼密度。因此，频繁接打手机可能会增加骨质疏松的风险。土耳其一所大学的研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，开机状态平均每天在15小时左右，并连续使… [详情]

  • 2011-10-19 早起排毒的6个简易好方法

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    1、多喝水：可以促进毒素排出。2、早餐多吃粗粮和水果。3、运动：快走30分钟，或者做健身操。4、深呼吸：大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除。5、按时排便。6、腹部按摩：用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数。 [详情]

  • 2011-10-19 生气对身体伤害有多深

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    ①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑问题。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时… [详情]

  • 2011-10-18 世界人口数日内突破70亿

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    据国外媒体16日报道，联合国公布的最新统计数字显示，世界人口将在几天内突破70亿大关，第70亿名居民或许将在亚太地区诞生。专家指出，世界总人口仅在12年间就增长了10亿。根据预测，2025年世界人口将突破80亿，本世纪末将会突破100亿关口… [详情]

  • 2011-10-16 必须记住的健康生活细节

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    1、不用冷水服胶囊；2、睡前半小时服药，服药后忌立刻躺下；3、睡眠不足八小时的人会变笨；4、有午睡习惯的人不易老；5、手机电池剩一格时不要打电话，那时… [详情]

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